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26 September

【東京2018】 保存版・お役立ち情報

TOKYO MARATHON 2017
(クリックで公式サイトへGO)

昨日の一般抽選結果を受け、検索サイトから当ブログにアクセス頂いている方が増えている。ありがたいごとだ。

2012、2013、2015、そして新コースとなった2017を完走したランナー目線で、2018を走られる方のご参考になればと思い、関連記事と備忘メモを一挙大公開emoji

emoji事前受付とEXPOの様子 記事①
・前回から導入されたセキュリティバンド。ゴールまで外しちゃいけないので、ゆる過ぎず、きつすぎず付けてもらったほうが良い
・試供品をたくさんもらえるので、荷物は軽めで
・出展企業にとっては宣伝の場。恰好の餌食にならないよう(笑)、例えば普段使っていない補給食を試してみようというのは、避けたい
・トークショーもあったりで、ついつい長居してしまう。ずっと歩き回っているわけで、意外に疲れる

emoji新コースの概要と感想 
・GPSはかなり狂い誤差が生じるので、1km毎の距離表示を頼りに手動ラップにしたほうが良い。オートラップにしちゃうと、後で悲惨な目に遭う
・最初の5kmは本当に下り。ここをどう走るかは、非常に重要

emojiレポ 2015、2017
・詳しくはウェブで(笑)

emojiスタート時のタイムロス 
・準エリートが導入されてから、陸連登録者であってもBブロック以降
・2017は、Bブロックで、ロス31秒

emojiゴール付近写真 
・フィナーレを飾る丸の内仲通りは、実は、石畳で走りにくい!

emojiチャリティ・ランナーのあれこれ 
・ゴール後の更衣スペースは丸の内MY PLAZA。近くて大変助かるが、広いスペースが用意されるだけで、テーブルや椅子はない。提供されるのはおしぼりのみemoji

一緒にがんばりましょうemoji

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