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11 August

一家に一台、筋トレマシン、お譲りします


お久しぶりです。5日ぶりの更新。

引越に向けて忙しくしています。この機にとにかく断捨離!ついに、こいつを手放す時がやって来た。

ボディメーカーのマルチマックス2。ジムにある筋トレマシンがこれ1台でほとんどできるという、まさにマルチな奴。

ここに引っ越す際に購入して、しばらくは筋トレしていた。やがて一緒に暮らすようになり、結婚し子供も生まれ、いつしかバーの部分が子供服のハンガーになり、物置と化してしまっていた(笑)。

既に粗大ごみ収集の手配済みではあるんだけど、せっかくブログをやっているんだし、誰も気にしない近況報告がてら、もし欲しい方がいれば、と思い・・・。

9月中旬までに豊洲に引き取りに来られる方がいれば、もしくは送料ご負担いただける方、無料でお譲りします!急で恐縮ですが、明日12(日)夜までとさせて頂きます。

状態はかなり良く、必要なパーツは全て揃っています。下に敷く厚さ5mm以上ある専用ゴムマットもあります。

もちろん解体した状態でのお引き渡しになります。組み立ては一人でもできました。

m〇t〇さ~ん、は〇ゆ〇さ~ん、いかがでしょう?(笑)。というのは、さすがに無理のある冗談ですが、お仲間でいらっしゃれば是非。

ご興味ある方、ブログにコメント頂ければと思います。

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06 August

キロヨンで走れない・・・


日曜は朝から用事があったので、6:30スタート。気温30度。移動時間がもったいないので、自宅付近のぐるり公園。

アップ後、キロヨンで10kmを目指すが、入りからオーバー。なんだか体全体が疲れている。

結局グダグダで、7kmで諦める。Eペースに切り替えたら急に復活し、気付けばペースもかなり上げられていて、せめてもの意地で3'51。

あとは門限に合わせてジョグ、

16.5km。

昨年の今頃は3'55前後で10km走れていたのに、今年は調子が良くない。生活全般がバタバタしていて、疲れが溜まってしまい、走る意欲がないわけではないけど、本調子じゃない。

8月中に引っ越すことにしたので、その手続きやら準備がものすごく大変!僕自身は9年ぶり。家族4人になってからは初めてで。子どもたちが夏休みに入ってから本格的に動き出し、週末は部屋探しとか引越の手配とか。

そんなこんなで、たでさえ週4日と少ないランも、時間の制約があって難しいのが現状。こうなると、ブログもおざなりになっているので(笑)、当面の間は落ち着くまであまり書かないかな。

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03 August

夢の国・新浦安でRUNデヴー!


昨夜の1時間強は、なんて表現したらよいのか上手い言葉が見つからないけど、とにかく嬉しかった。

一旦帰宅し、用意しておいたウェアに着替え、車で新浦安へ向かう。下道で行ったけど全然空いていて、予定よりも早く着けた。大江戸温泉のパーキングに停める。

会ったら何話そうかな?と、ちょっとドキドキ。恋人と待ち合わせるような気持ちになっている自分が、いい年して小っ恥ずかしく思えた(笑)。

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あさじろさんとの出会いは、たった1枚の写真から始まった。

30.5万人が応募し、35,000人が走った東京マラソン2015。春海橋で応援してくれた知り合いが撮ってくれたんだけど、ランナーが目の前を走り過ぎるのはわずか数秒の出来事。

応募人数、抽選倍率、定点同時通過・・・・この瞬間が、とてつもない偶然だと言うのは決して大袈裟なことではない。

その上、あさじろさんが、僕と同じく当時サブ55を目指していたことから、ブログにたどり着き!この写真に自分が写っていることを知り!コメントくださった。

しかも同い年。家族構成もなんとなく似ている。こんなに偶然が重なると、もはや偶然ではなく必然とさえ思えてくる。

以来、ブログのコメントを通じてお互いの近況を知り、時には励まし、時には励まされ、という関係が続いた。

サブ55は僕のほうが先にクリアしたが、サブ50とハーフのサブ80は先を越された。今となっては、彼はサブ45ランナーだ。

ライバルであることには間違いないんだけど、勝った負けたという単純なものでは決してなくて、悔しいという気持ちがあるわけでもない。

彼に目標とされていた時は嬉しかったし、追いつかれないように頑張った自分がいる。

そんな彼と初めて出会ったのは、2017年1月。勝田参戦予定の彼が突然現れた(笑)。

昨年のつくば、僕は初サブ50+キロヨンカット達成で、二人同時にサブ50達成。ラン人生、最高の瞬間emoji

今年の東京マラソン、彼は富山代表の準エリ。

もう追いつける気がしないけど(笑)、追いつきたいという気持ちが今もなお僕を支えている。

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あさじろさんが家族旅行でディズニーリゾートにやってくるというので、一緒に走る予定を立てていた。ホテル前で待ち合わせ。挨拶もそこそこに、とりあえず走り出す(笑)。

彼はキロ4の30km走!?、僕は3'55の20km走!?と思っていたけど、まぁ疲れているし、キロ6ぐらいのゆったりジョグ(笑)。

日中37度まであったので、夜でも30度超えemoji それでも海風が気持ちよく、路面は脚に優しい。

家族のこととか、練習のこととか、レースのこととか、日本酒のこととか(僕が一方的にだけど)、他愛もないことを話しながら。

2回同じレースに出たけど、こうして並んで走るのは実は初めてのことで。チラチラッとフォームを確認(笑)すると、彼は上下のブレが極めて小さいことに気付いた。強さの秘訣か。

ジョグではなく速いペースで並走したくなって、途中で1kmだけ長い流しを入れる。3'41。うぉー気持ちいい!

ちょっと道に迷ったけど、ホテルに戻ってきた。握手を交わして、その場を後にする。

家族旅行中にもかかわらず時間を作ってくれたことに感謝。ふと、次はいつ会えるんだろうか?ひょっとすると、しばらく会えないんじゃないかと思うと、寂しくなった。



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02 August

いくらなんでも37度は暑すぎる!


今日の暑さはキビシイ!外に出るともわっとしていて、15時頃の気温はなんと・・・

今夏一番の暑さ!?

僕はあまり夏バテしないので、暑いと食欲がわく(笑)。カレーとか、麻婆豆腐とか、麻婆茄子とか、クーラーの効いたお店で食べても汗ばむけど、元気が出る。

さて、今夜はいよいよ!東京マラソンぶりの再会emoji

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01 August

明日は夢の国でランデヴーなるか!?


昨夜はキロ7オーバーの超スロージョグ。最近色々とバタバタした生活が続いているので、何も考えないで走ると気持ちもリセットできていい。

密かに企んでいた夏合宿。今年は無理っぽいemoji

さてさて、明日は夢の国にてランデヴーの予定emoji 昨年は雨で流れちゃったけど、今年は天気は大丈夫そうかな。

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