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11 August

一家に一台、筋トレマシン、お譲りします


お久しぶりです。5日ぶりの更新。

引越に向けて忙しくしています。この機にとにかく断捨離!ついに、こいつを手放す時がやって来た。

ボディメーカーのマルチマックス2。ジムにある筋トレマシンがこれ1台でほとんどできるという、まさにマルチな奴。

ここに引っ越す際に購入して、しばらくは筋トレしていた。やがて一緒に暮らすようになり、結婚し子供も生まれ、いつしかバーの部分が子供服のハンガーになり、物置と化してしまっていた(笑)。

既に粗大ごみ収集の手配済みではあるんだけど、せっかくブログをやっているんだし、誰も気にしない近況報告がてら、もし欲しい方がいれば、と思い・・・。

9月中旬までに豊洲に引き取りに来られる方がいれば、もしくは送料ご負担いただける方、無料でお譲りします!急で恐縮ですが、明日12(日)夜までとさせて頂きます。

状態はかなり良く、必要なパーツは全て揃っています。下に敷く厚さ5mm以上ある専用ゴムマットもあります。

もちろん解体した状態でのお引き渡しになります。組み立ては一人でもできました。

m〇t〇さ~ん、は〇ゆ〇さ~ん、いかがでしょう?(笑)。というのは、さすがに無理のある冗談ですが、お仲間でいらっしゃれば是非。

ご興味ある方、ブログにコメント頂ければと思います。

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19 July

今夜はプチポイント練習



やっぱり日本酒っていいね~。昨夜は4種。

・東洋美人 50 純米吟醸酒
・仙禽 クラシック 純米酒
・上喜元 月夜 純米吟醸酒
・福顔 特別純米酒

どれもこれも僕の好みに合っていて、ついつい調子に乗って4合も飲んだ。

僕としては「いずみ橋」を飲むべきか迷ったけど(笑)、日本酒度が+20で超辛口とあるので、遠慮した。

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さて、今夜はプチポイント練習の日。インターバルかLTペース走20分か。朝からこれだけ暑いと夜には疲れが溜まっちゃってるけど、頑張らないとね。

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18 July

大学のAlumniイベントに参加した


昨夜、出身学部の学長が東京に来られ、日本にいる卒業生が集まるイベントが外国特派員協会で行われた。

母数がどれぐらいなのかは分からないけど、30人ぐらいが参加した。東京で働いている外国人卒業生も多かった。

名札に氏名と卒業年度が書かれていた。

僕は1994年9月入学、1998年1月卒業。2期制なので卒業式は1月と5月にある。夏休みも帰国しないで単位を取ったので3年半で卒業したけど、括りとしてはClass of 1998だ。

2018年に卒業したばかりという後輩と話していて、驚愕の事実に気付かされる。僕が毎日7時間以上、授業とは別に図書館で勉強している頃に彼はこの世に生を受け、僕が卒業した時、彼はまだ2才だemoji

軽いパニック状態に陥るemoji

30度を超える炎天下、上半身ハダカで走ってる場合じゃないかもしれない(笑)。

在学時期が違うと、卒業生とは滅多に出会うことはないので、新鮮だった。

レセプションが終わり、僕は同じ時に卒業した友人と、その場にいた2名と共に近くの店に流れ込んで2次会。

帰宅したら23時近かったが、ほろ酔い気分で満たされていて、超スロージョグ。20年前のことを思い出しながら・・・。

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12 July

今夜はプチポイント練習~LTペース走


昨夕は、シャングリ・ラで開催されたワイン・テイスティングemojiのイベントへ行ってきた。

女優・ナレーターとしても活躍されているというソムリエの方による簡単なセミナーがあって、ワインの楽しみ方をとても分かりやすく説明してくれた。

ワイングラスの選び方。これ、すごく大事。サブ3ランナーがガチレースでノーマルBostonを履いたり、初心者がsen boostで初マラソンを走らないのといっしょなんだ。

走力にあったシューズがあるのと同じように、そのワインに合ったグラスが存在する。

用意されたのは、シャンパン1種類、白ワイン2、赤ワイン4。白と赤は、ブドウ品種が同じで産地が異なる組み合わせ計3種類。例えれば、つくばvs.大田原、足立フレンドリーvs.江東シーサイド、みたいな感じだ。

そのうちの1本、見覚えのあるラベルだった。すかさず、iPhone上に自作したデータベースをチェックすると、やっぱりあった。

シャープですっきりしたラベル。ドメーヌ名のイニシャル「PA」が特徴的。ポティネ・アンポー、なかなかインパクトがあり、一度聞いたら忘れない。

種類とビンテージが違うけど、ちょうど8年前に自宅で飲んでいた。日付と場所を記録しておくと、誰とどんなシチュエーションで飲んだか、大体思い出せる。この時はemojiemojiemoji(笑)。

参加者とネットワーキングしつつ、ワインを楽しめた夜だった。

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さて、今夜は恒例のプチポイント練習の日だ。3'45/kmのLTペース走20分にする予定。

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20 June

W杯グループ対戦国のコロンビアとポーランドに出張・・・


昨夜はなんと!18:30頃に会社を出て、まだ明るいうちに帰宅するという快挙を成し遂げた(笑)。

直ぐに着替えて外へ。平日の夕暮れ時に走るってサイコー!気分よくついついペースが速くなるが、キロナナ前後をしっかりキープし超スロージョグ70分。

急いでプロテイン飲んでシャワー浴びて、キックオフ10分前、缶ビールとつまみを用意し、TVの前でスタンバった。

いや~震えた。痺れた。大事な初戦、コロンビアに2-1で勝利。開始早々、1発退場のレッドカードが出て数的有利になった上に、香川のPKで先制。同点にされるも逆転。

もちろん次元が違い過ぎるけど、決めて当然のPKを蹴る時の心境は、僕にだって分かる。さすが香川、冷静にいとも簡単に決めたけど、あのプレッシャーはやったことがないと絶対に分からないと思うんだ。

解説の岡田さんの「本当、ジーンときますよね」という言葉が、これまた泣けてくる。日本人監督にしか分からない重圧っていうのがギュッと凝縮されたかのようなコメント。

そういえば、ふと思い出したんだけど、日本と同じグループのコロンビアとポーランドといえば、昨年秋今年春に出張予定だった国だ。結局、他案件の都合などで実現しなかったけど、すごい偶然。

仕方ないとはいえ、行っておきたかった!残念!

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