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20 February

悪いニュースって重なる・・・


日中はぽかぽか陽気だったけど、予報通り午後から雲が増え一気にどんよりと暗くなってきた。

今夜はサクッとスピード練習の予定なんだけど、どうなることやら・・・。

bad newsをもうひとつ。来週水曜日、海外からのクライアントとの会食が入った。アウチ。レース4日前だから、カーボアウト最終日。よりによって炉端焼きのお店だって。

お鮨屋さんとかではないので炭水化物を控えるのは問題ないけど、メニューは肉とか魚介の串焼きが中心で、日本酒が豊富に取り揃えられているときたもんだ。

困ったねぇ。

絶対に飲まないけど、最大の試練になりそうだ(笑)。飲まないからと言って、調子に乗って食べ過ぎないように注意しないと。

さて、今夜はインターバル3本かな。3'30でピリッときめたい。雨がひどい場合は明日のメニューと入れ替えで、カッパ着てジョグか。

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