【ケア／メンテナンス】｜Beyond 4.00 （ブログ引っ越しました）

23 April

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19 October

いや～寒い。この時期に体調を崩したくないので、今朝からマスクを着用することにした。

昨日、マッサージを受けた。最近通っているIMSの鍼ではなく、オフィス付近の鍼灸院。夜でもやっていて、ふらっと立ち寄れるので便利。

ふくらはぎを入念にやってもらった。自分でもストレッチしたりマッサージしたりのケアはしているが、やはりプロに任せると違う。

相当張っていて、場所によっては痛気持ちいいを通り越して、ただ痛い(笑)。電気治療は、あのビリビリ刺激が心地よかった。

仕事で、ドイツ

からのゲストとミーティング。最近ウチに入社した中国人の若手くんに同席してもらったら、ドイツ語で挨拶していて、びっくりたまげた

中・日・英・独のquadrilingual。USCPAと中国での弁護士資格も持っている。すげぇな。

そんな彼によるアレンジで、上海からのゲストとのミーティングもあった。その方は英語はあまり得意ではないようで、日本語で会話。中国人同士が日本語で話しているって、なんか違和感(笑)。

今夜はジムでトレミかな。室内だと汗もかくし、気分転換にはなりそう。

あと10日！

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22 September

さて、今夜は脚のメンテナンス

昨日は、とある転職希望者の採用面接があった。僕は仕事で海外がらみの担当なので、外国籍の候補者とのインタビューも、大事なミッションのひとつになっている。

日本人を採用する場合、TOEIC 900点以上が一応の目安だけど、当然クリアしてますよ、っていう候補者が増えた。さらに、今の時代、母国語＋英語＋日本語を自由に操る若い人なんて、珍しくない。

とは言え、日本語のCVで、誤字脱字があるのはさすがにマイナス。ヘッドハンターやエージェントがちゃんとチェックしてくれていない＝有望な候補者ではない、と感じなくもない。

キャリア採用なので、やっぱり、なぜこの仕事なのか？、なぜうちの会社なのか？が気になるところ。そう、何がトリガーとなったのかがポイント。そう、彼／彼女のトリガーポイント

日本式履歴書だと、「趣味・特技」の欄がある。面接中、特に触れることはない。ただし、ランニングとかジョギングって書いてあると、ついつい気になる

。健康志向ブームだからか、意外に多かったりする。

僕のスタンスはこうだ。ジョギングの場合、基本スルー(笑)。理由は、ブログ読者のみなさんであれば、お察しいただけるかと(笑)。マラソンて書いてあると、雑談時にそれとなく触れてみる

難しいのが、ランニングというパターン。相手のタイムが気になる、ということではない。学歴や職歴、インタビューの内容からも、その人にストイック性が感じられたりなんかすると、僕の中で、期待値がちょっと上がる(笑)。

この人は、自分で計画を立てて、幾多の困難をも乗り越え、目標に向かってひた向きに、時には大胆に突き進み・・・、きっとこの仕事に向いているかもしれない、と、僕の中で美化されていく

なので、期待して聞いてみたら、いや実はファンランで嗜む程度だったという場合、このちょっとした胸の高まりを、どう処理していいのか、困ってしまうのだ(笑)。

余談だが、もうひとつ気になるのが、料理と書いてある男性。炒飯とか、いわゆるThe男の料理だったりすると、僕の中で何かが崩れ落ちる(笑)。

脱線しまくったが、これからIMSで鍼治療。長い鍼で筋肉をグリグリ。めちゃくちゃ痛いので、ちょっと憂鬱

　そう、これが僕のトリガーポイント（って、おあとがよろしいようで・・・）。

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14 June

【絶叫】鍼治療＆【感謝】ランキングアップ！

昨夜のW杯アジア最終予選。日本はイラクと引き分け。あの失点はイタイ。キーパーに任せるのではなく、とっととクリアすべきだったように思う。

にしても、気温37度超、標高1,200m

選手達の体力消耗が激しかった。結果はともかく、過酷なコンディションで、90分間走り続けるって、想像を絶する。

標高1,200mといえば、2年前の夏、菅平高原でぼっち合宿をしたが、ちょうど同じぐらい。

気温28度。30kmペース走の予定で、意気揚々と走り出すが、入りのアップ気味ペース4'30から上げられないどころか、リズムもつかめない。暑さというより、高地で走ることに慣れておらず、もの凄い苦しかった。1泊2日の初っ端のランだったので、いきなり無理をしたくないという心理的ブレーキもあって、15.5kmで止めた。

イタイといえば、昨夕、2回目のIMS鍼治療があった。前回ブスブスやられた箇所はそれほど痛まなかったが、踵の違う場所とか、内転筋をやられて、マジで痛かった

なんといってもトリガーポイント。ずしーんと鈍く重い痛みがなければ意味がない、痛ければ痛いほど歓迎すべきなんだ

と、必死に耐える。いや、耐えきれず、ほぼ絶叫

この治療。もちろん短期間で劇的には回復しないが、いわゆる瞑眩反応なのか、体調や踵の状態に大きな変化が生じているのは確か。明るい兆しが見える。プラシーボ効果じゃない、だって、現にメチャクチャ痛い治療に耐えているし

、先生を信じたい。

ところで、昨日の記事が、朝に9位、午後には7位！

大阪・神戸の抽選結果で溢れたブログ村。どさくさに紛れて(笑)、申し訳ないです

そして、日中の暫定ランキング16位

ありがとうございます

コツコツやってきた甲斐があり、とても嬉しい。これからも、どうぞよろしくお願いします！

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