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10 April

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16 September

30km走 @夢の島公園


つくばに向けての30km走③。今朝はガッツリ走りたかったので、引っ越す前のお気に入りマイコースだった夢の島公園へ。

先々週は4'22、先週は撃沈したけど、設定は強気に、一気に上げて4'10。

走れたemoji

1年前の2:04'57をわずかに上回る結果に満足。詳細は明日にでも!

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