18 April

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12 August

お盆シーズンの渋滞対策！？

「山の日」の昨日は所用があり、隙間時間ができた午後にサクッと1時間ほどジョグ。もっとも暑い時間帯だが、暑さに慣れているからか、気持ちよく走れた。

帰省ラッシュ、中央道が38km、東名が37kmだったらしい。ふと思ったが、この避けられない渋滞を上手に活用する方法はないのだろうかと。例えば、家族に運転を任せて、自分は一般道を脚で走って、高速道路上にあるハイウェイバス乗り場でピックアップしてもらい、SAでシャワーを浴びて着替える、というステキなトレーニングができるかも、なんて思った。家族にあまり迷惑をかけることなく走る時間を確保できるし、渋滞のストレスも軽減されるし？、一石二鳥ではないだろうか

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