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10 August

プールに行けず、今夜は筋トレか


仕事が忙しく、プールに行く時間が取れず、まだオフィスにいたりする・・・。調整できれば夕方にサクッと泳いでオフィスに戻ってきて仕事、ということも可能だが、今日はタイミングが合わず断念。

正直言って泳ぎはランほど得意じゃないし、泳ぐことが好きかと言えばそうでもない(笑)。でも、やると決めたからには週1回はこなしたいと思っている。

そんなこんなで、今夜は帰ったら筋トレemojiemojiだな。筋トレは嫌いじゃないけど、この時期、たかだか30分程度とはいえ、タバタ式は追い込むのでかなりの汗をかくのがネック。

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