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31 October

10月振り返り


10月は257km。

東京30Kと水戸黄門がDNSになってしまったのは誤算。不可抗力だから仕方ない。

なかなか調子が上がってこない。もっとも、この夏は引越で忙しくて例年通りの走り込みができていないので当然の結果ではあるんだけども。。。

唯一の希望の光は、つくば5週間前にやった42.195km走を、サブ55で走れたことぐらいかな。

フルをキロヨンで走り切るイメージが全く湧かない(笑)。

幸い故障めいた痛みはない。負荷の高いロング走はもうやらないので、しっかりと疲労を抜きつつも、スピード耐性を強化しようかなと思う。

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