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05 December

明日は湘南国際

昨夜は湘南国際前の最後の調整ということで、軽くアップした後、4'10でサクッと2km、ダウンジョグで2km強走り、計5.4km程で終了。なんとなく体が重く感じたけど、ゆっくり走っているとふっと軽くなり、調整はまずまずといったところか。

サウナで体を温め、汗をたくさんかいて、寝る前にはしっかり脚をマッサージ。

さて、いよいよ明日。ガチではないので気が楽。せっかくの12月開催でもあるので、サンタさんの格好で走る予定。実は4年前の江東シーサイド・ハーフでそうしたことがあり、予想以上の反響で、沿道のおじいちゃんおばあちゃんから子供たちに「サンタ頑張れ~」と声援を送ってもらえて、こういう楽しみ方もたまにはいいなと思った。

そして、その格好でサブスリー狙います(笑)。
 
 
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