忍者ブログ
01 April

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

18 November

疲労抜きジョグ2連発


木夜、7'30の疲労抜きジョグ。

土朝、6'54の疲労抜きジョグ。

明日は、つくば1週間前の10km走。設定は3'51かな。

神戸マラソンに参加されるみなさま、頑張ってください!

更新の励みになります。応援クリックお願いします。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
PR