忍者ブログ
16 February

体重が・・・!

昨夜は筋トレ。

今朝(火曜)の体重が禁断の58kgジャスト。日曜に走った後55.7kgだったのが、プラス2.3kg。月曜ランチは会社の歓迎会でホテルのビュッフェだったから、ちょっと食べすぎたかもしれない。

右足の踵がまたジワジワと痛み出して数週間。根本的な解決にならないことは重々分かっているが、このまま放っておいても決してよくはならないので、整形外科を受診。前回と同じ注射を打ってもらった。


ランキングに参加しています。是非クリックお願いします。
 
PR