11 May

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26 October

手賀沼ハーフ　撃沈

日曜日、手賀沼ハーフマラソン。

目覚ましの音なのか物凄い風の音で起きたのか、マヂですか、この強風。即座に手賀沼現地の天気予報も調べてみると、やはり風が強そう。まぁ、こればっかりは仕方ない。朝食は軽めにデニッシュ2枚とバナナ1本、オレンジ・ジュース。

予定通り6:15に家を出発。高速は空いていて、これまた予定通り7時前に会場付近に到着したが、事前に用意された無料駐車場のうち4か所（計200台）は既に満車と言われ、別の場所（100台）に停めることができてほっとした。その駐車場も3/4ぐらいは埋まっていたので、ギリギリだった。歩いて10分ほどで会場入り。テントはゴール付近に設置。

バナナ2本を食べ、Super VAAMを飲み、BCAA粉末を注入。かなりの強風。特にゴール前はもろに向かい風なので、苦しいレースになりそう。シューズはアディダスtakumi ren。軽くジョグでアップして、スタート・ブロックには40分前に整列。順番は自己申告の目標タイム順。正直に書いたらBブロック。自分のゼッケン番号が500番台なので、Aには男女合わせて600名ほどか。どこをどう見てもAブロックのタイムで走れなそうなランナーがちらほらではなく、結構多い。

コースは手賀沼を8の字にグルッと1周。きつめのアップダウンは12km付近の1か所だけ。風向きは前半が追い風、後半が向かい風。

いよいよスタート。目標は平均ペース3'50で自己ベスト更新。

【　スタート～5km　】
スタート・ロスは22秒。やはり混雑していて、ジグザグ走はしたくなかったので入りの1kmは3'56。2km目からは自分のペースで落ち着いて走ることができた。3'46→3'46→3'48→3'51で、19'07、平均ペース3'49。

【　5～10km　】
この区間も3'49→3'49→3'50→3'48→3'52、19'08、平均ペース3'50で順調。追い風の影響もあり、まだまだ余力十分。イケそうな気がした。

【　11～15km　】
ところが、向かい風は想定以上にキツく、12km付近のアップダウンも脚にこたえた。前に進むのが本当につらい。3'51→3'58→4'00→4'00→4'00で、
19'50、平均ペース3'58。もはや3'50どころではなくなった。

【　16～20km　】
16km目は3'49と粘ってはみたものの、ここからの向かい風は笑っちゃうぐらい強く、風が横から吹くと思わずよろめいてしまう。どんなにふんばっても進む感じがしない。こんなのは初めてだ。4'14→4'15→4'25→4'35。21'16、平均ペース4'15。

【　21km～ゴール　】
ラストはヤケクソになりながらの(笑)スパートで、4'29。ペース4'05。結局、ネットタイムで1:23:50。平均ペース3'58で、キロ4を維持できたことだけがせめてもの救い。

こんなに厳しいレースは初めてだった・・・。

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