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21 November

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02 December

昨夜はディープな街で飲んだ


ブログタイトル変更しました。詳しくはこちらで。

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昨夜は、人生初の赤羽飲み。

キミ兄さんからお誘いいただき、はじめましてのこめきちさんと3人で。レース後のアフターは何回か参加したけど、仕事帰りの平日、こういう形での飲み会は初めてemoji

マラソンの話題はほどほどで、仕事のこととか、子育てとか、奥さんへの感謝は言葉にしないと絶対伝わらないよ!ということとか(笑)、ほんと色々で、楽しいひと時を過ごせたemoji

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今日は、嫁さんの希望で、東京ステーションギャラリーまで行き、シャガールの展示会へ。

僕はアートにはあまり関心がないので、感想はない(笑)。

さて、今週は疲労抜きジョグを3発かましたので、疲労もだいぶ抜けた。明日からは、足立フレンドリーに向けての練習開始emoji

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01 December

【つくばキロヨンカット成功記念】 ブログ新タイトル決定!


つくばでサブ50とキロヨンカットを同時に達成し、僕の「Road to 4'00」は一区切りついたことになる。

サブスリーから丸々5年、サブ55から2年10か月。長かった(長すぎ!emoji)。途中で挫けそうになったことは何度かあるが、諦めたことは一度もない。

2014年12月にブログを立ち上げた。「はじめに」のエントリーで書いたように、当時の僕からすれば、フルをキロヨン切って完走することは「最終目標」であって、夢のまた夢のように感じた。

Road to Sub-2:48:47

それが最初のタイトルだった。

途中で「Road to Sub-2:48:47 @Tokyo 2017」に修正したが、長ったらしく(笑)、目標を下方修正したので、現在の「Road to 4'00」に落ち着いた。

いつしか、夢が現実的な目標にアップグレードされ、つくばはまさに「Clear and present goal」今そこにある目標になっていた・・・。

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速報へのコメントに、タイトルについて書いてくださった方が何人かいた。タイトルって、やっぱり大事なんだなと思った。

ある程度知り合いになってくるとHNのほうがしっくりきて、タイトルがすぐに思い出せないことがあるけど、そうは言っても、タイトルはネット上の名刺のようなものだ。

怪盗紳士さんとはつくば陣地ではじめましてだったけど、「あ、キロヨンの人だ」って言われたし、それなりに定着していたと思える。

じっくり考えた。

まず、優先順位としては、自分なりのテーマを表現したい。
① かぶりがないオリジナリティ
② Tomを連想してもらえるようなアイデンティティ
③ 目標めいた英文フレーズや数字
この3つを含めたい。

いつまで走るのか、いつまでブログを書くのか、全く想像もつかないが、タイトル変更は、今回限りにしたい。

そこで、①を検討する材料として、こんな表を作ってみた。人様のタイトルを思いっきしパクったらどうなるか(笑)。

予めご理解いただきたいこと(disclaimer):
・特定のブロガーやブログを誹謗中傷する意図は全くありません
・「テーマ」欄の評価は独断と偏見の主観的な見方で、あくまでも僕の場合は、という観点です
・「コメント」欄についても、同様で、あくまでも僕の場合は、という補足です
・もし不快に感じられる方がいらっしゃった場合はお詫び申し上げます。僕の文章力や表現力が乏しいが故のことと、ご理解頂ければ幸いです

怪盗紳士さんのように、マラソン界・ブログ界で唯一無二の固有名詞に、シーズン毎の目標を盛り込んだタイトルって、ユニークだし秀逸だと思う。

残念ながらうちの嫁さんはランナーではないので、こういうタイトルにはできない。
・えむとサトの~
・ユキとふらっとの~
・目指せ!夫婦で準エリート
・ヨメとオイラの~
ご夫婦揃って共通の趣味があり、それぞれ目標を持って頑張るブログは、ステキだ。

色々考えた結果、決めました!



はい、シンプルですemoji

Road to Sub 45 とか Road to 3'55、おそらく最も自然な変更かもしれない。でも、キロヨンカットしたばかりだから、今はまだこの余韻に浸っていたい(笑)。

キロヨンカットは、僕にとって、まさに区切り。この先タイムが伸びなかったとしても、ラン人生に後悔はない。

ここを目標にやってきたので、ここを起点にまた頑張りたい。

Beyond 〇〇とした場合、〇〇は含まれない。キロヨンを切れたので、その先へ、という思いを込めて。限界がないので、この先、変更する必要がないのもいい。

ランのペースを表現する際、beyondではなくunderのほうが適切だけど、Under 4'00は、なんかしっくりこなかった。微妙な価値観。

ちなみに4'00ではなく4.00。なんとなく(笑)。発音したときに「ビヨンド4秒」ではなく「ビヨンド4.0」としたかった、という単純な理由。それと、今流行の「Industry 4.0」とか「Web 3.0」の表現にならって。

さっきのパクリ表はどこ行っちゃったんだ(笑)?さすがに、人様のタイトルを真似る、そんなつもりはサラサラない。いや・・・、いや、なんでもない。

タイトル負けしないように、これからも頑張ります!引続き、ビヨンド4.0、当ブログをよろしくお願いします!

そんなわけで今日の記事アップは「4時44分44秒」。
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19 November

脚のメンテも大事だけど、他にもメンテが必要な件


調子が上向いてきているemoji レポは明日にでも、じっくりと。

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いつの間にやら僕の仕事になった、水槽の掃除。事の発端は、地元のお祭りでゲットしたドジョウを飼い始めたら、娘が「金魚も飼いたい~。ね~いいでしょ?」と。

生き物を飼うこと自体、反対ではない。何事も経験だし、新たに学ぶこともあるだろうから、子どもがやりたいことは、やらせてあげたいと思っている。

ビバで、これだけあれば安心っていうビギナー・セットを2か月前に購入。ドジョウを川に帰したり、諸事情により多少の入れ替わりはあるが(笑)、現在、金魚2匹とタナゴ2匹。


和金って、生長するにつれて小赤→別下→姉金と名前が変わるらしい。1匹は3cm程度だったのが今や6cmぐらい。ヤツだけ異常に成長が早い。和金は泳ぎが早く、攻撃的らしい。

自然界の掟というのが、この小さな水槽でも繰り広げられる(笑)。

ところで、水を2週間毎に交換したり、ろ過装置を洗ったり、フィルターを交換したり、生き物だからそれ相応のメンテが必要なわけで・・・。

はい、パパあるあるemoji 娘がやるにはちょっと重労働。もちろん僕の一存ではないけど、娘が世話しなければパパねってのが、どういう訳か暗黙の了解で。

毎回、なんだかな~と思うが、自分自身、金魚を飼ったことがないので、メンテがそこそこ大変だなんて想像つかなかった。詰めが甘かった(笑)。

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17 November

【つくば9日前】 いよいよカウントダウン!?


レース前の週末を迎えると、いよいよだなって思う。最後となるポイント練習で10kmを走り、あとは疲労抜きでコンディションを整え、カーボローディングでカラダを仕上げる。

緊張してきた(笑)。

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昨日はボジョレーヌーボー解禁日ということで、我が家にも届いた。いつもお決まりのメンツ5本。少なくともかれこれ6年間、同じemoji

2017年。

2016年。

2015年。

2014年。

2013年。

2012年。

2011年。

僕が好きなのは、数年寝かして熟成が楽しめる造り手によるもの。ほとんど飲んじゃってるけど、このシリーズは2013~2017揃ったemoji

このシリーズも5年分揃ったemoji

つくばでサブ50を達成して、じゃんじゃん飲むのだ(笑)。

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12 November

つくばの前だというのにクリスマス気分に浸る 笑


今朝はつくば2週間前の15kmペース走。レポは明日にまわすとして、午後は久しぶりに二子玉川に子どもたちとお出かけ。

文化の日に行ったディスニーランドでも既にツリーが飾られていたが、ハロウィンが終わったかと思えば、街はクリスマスムード一色。

ライズのツリー、テーマはアナ雪。

カフェでおやつタイムemoji 娘から、パパのシュークリーム食べてみたいemojiと言われるemoji また、作ろうかな。


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