【その他】｜Beyond 4.00 （ブログ引っ越しました）

22 November

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13 June

、残念ながら一喜一憂できず(笑)。

今年の大阪は11/26、神戸は11/19、1週間違い。過去には3週間違いだったり、同日開催だったり。やっぱり、両方エントリーする人が多いんだろうか。

倍率は、大阪が4.1倍、神戸が3.7倍らしい。前回東京の12.2倍に比べれば、当たりそうな雰囲気は十分にある(笑)。

どちらも、チャリティ枠とか、タイム制限のある枠とか、基準を満たせば確実に走れるシステムがある。また、初出場枠といったのもある。

面白いのは、神戸の「キラキラ女子ランナー枠

」500名。「ファッションの街神戸を舞台に、おしゃれを楽しみながら走る女性ランナーを応援するための企画」なんだとか。特別ナンバーカードやプレゼントがあったり、専用のスタートブロックも用意され、なんだか至れり尽くせりだ。

さて、そんな神戸。実は、一度だけ当選したことがある。結局エントリーしなかったけど。ちなみに、僕のこれまでの抽選結果は、こんな感じ。

	東京	京都	大阪	神戸	横浜
2012	〇	---	Ｘ	Ｘ	---
2013	〇	〇	Ｘ	Ｘ	---
2014	Ｘボランティア参加	〇	---	〇	---
2015	Ｘスポンサー枠	〇	---	---	〇
2016	Ｘ	---	---	---	---
2017	Ｘチャリティ枠	---	---	---	---

（赤字：出走）
他の抽選は、新宿シティハーフ2014と江東シーサイド2014で、ともに当選かつ出走。確率的には17回中9回の当選だから、5割以上！運がいいほうなのかもしれない。下のバナーをクリック頂ければ、運気がアップするかも？

大阪や神戸のコースも走ってみたいという純粋な欲求はあるものの、交通費と宿泊費がかかるし、家を空けることになる（このハードルが高い）。ならば、そう、そういう結論を導きやすい

Last but not the least（←便利なフレーズ）
当選された方、おめでとうございます！

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10 June

【速報】僕のエア完了！

エア・パティシエ

息子のリクエストに応え、熱烈戦隊トッキュウジャー。

4時間もかかった。フルマラソンより長い！

完成がこちら、ど～ん。ちゃんと5人揃えたよ。

それぞれ、爪楊枝で支えるという、小技？

息子がすっごく喜んでくれて、作ってよかった

頭からいっちゃうか！？苦労して作ったのに・・・。でも、うん、いいんだ。全部チョコだから食べられるからね

実家から両親もお祝いに来てくれて、すっかりご機嫌の子供たち。

息子、3才の誕生日おめでとう！

こうして、僕のエア・パティシエ、無事に終わりました

イラストはこちらのサイトから拝借（ありがとうございました！）。
「トッキュウジャー　イラスト」の画像検索結果

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09 June

エアほにゃらら～明日は勝負！

エア柴又。60kmとか100kmを走っちゃうなんて、すごいな～と思う。

さて、明日は息子の誕生日会

なので、僕のエア。

エア・パティシエ

誕生日やクリスマスといった家族イベントで、ケーキを作るのが僕の役目。

昨年は、息子が好きな、はやぶさとこまちのキャンドルを使った。出来上がりはこんな感じ、ドーン。

線路のイメージは、

シルバーと黒のシュガー・ストーンで石、ピスタチオで草、森永の小枝で線路を表現。

喜ぶ息子の顔が嬉しかった

シュガーが溶けて切り口が綺麗じゃないけど、息子の好きなイチゴを2層にした、ショートケーキ。

で、今年は難易度が高い

息子、ご多分に漏れず、戦隊モノにガッツリはまってる。アンパンマンとかミニーちゃんとかとは、ワケが違う

やるしかない

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06 June

トリガーポイント治療で思わず喘いだ夜

先日の喜多ハーフ、優勝タイムは1時間15分台で、2015箱根駅伝の国学院チームのメンバーだった

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さて、今回はなかなかしつこい、かかとの痛み。

2週間前に訪れたクリニックに勧められ、念のため腰のMRI検査をしていた。その結果を聞きに、昨日行ってきた。足裏への神経がつながっている仙骨付近に、異常はなし。

他方、ググって見つけたIMS治療院、3週間前にようやく予約できたのが昨日の夜。IMSとは、Intra Muscular Stimulationの略らしく、筋肉内刺激法。

HPによると：
『トリガーポイント治療法の一種で、細い鍼を筋肉が固くなって痛みを生じている部分（トリガーポイント）にすばやく刺入し、すぐに抜去する治療法です。筋肉のコリや痛みを和らげ、柔軟性を回復し、関節を動きやすくするのに大きな効果があります。』とのこと。
「ＩＭＳ　鍼」の画像検索結果