【旅ラン】｜Beyond 4.00 （ブログ引っ越しました）

21 November

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23 September

出張先でトレランを楽しんだ

19(水)の朝に出発し、昨日22(土)夜に帰宅。なかなかハードな出張だった。

ホテルには午後到着。夕方からのクライアントとの事前打ち合わせ～ディナーまで少し時間があったので、移動の疲れを取るべくサクッと走った。

激沈ホワイトT。1時間弱を7'15でジョグ。気温28度もあり、いい汗をかけた。

2日目は朝から夕方までミーティング。ホテルに戻ってきてwrap-up後、ディナー。疲労困憊で部屋に戻ってバタンキュー

最終日、朝ラン。激沈レッドのノースリ。

10.2kmを5'15で。

走ったのはこんなコース。とある郊外のホテルのすぐ近くに、ゴルフ場をぐるっと囲むようにトレランのコースが整備されていて、1周3マイル弱＝4.7km。

路面は土と砂利が混ざってちょっと走りにくいけど、これもトレランならでは。ほとんどが日陰になっていて、蒸し暑さが軽減され、実に気持ちいい。

僕はゴルフはやらないけど、綺麗なグリーンは美しい。

パッと開けた場所に来ると、思わず足を止め目を閉じて耳を澄ます。贅沢な時間が流れる。

セルフィーで記念写真。

ハリケーンの影響はあまりなかったようだけど、木が倒れている所もあったり。

コース上には何カ所か、こういうEmeregencyの電話が設置されていて、逆に不安になる(笑)。

2回とも、かなりのランナーとすれ違った。大きな犬を連れて散歩しているご婦人、大会Tシャツを着たガチっぽいおじさん、ポニーテールに金髪を束ねたおねーさん、上半身裸のガチ学生ランナーなどなど。

ご覧のとおりフラットな所はほとんどなく、かなり険しいアップダウンを満喫できた。

実は、僕が到着した前日の夜に、ショッキングな事件が起きた。場所は違うけど、ワシントンDCのダウンタウン、ホワイトハウスから数キロしか離れていない場所。

婚約したばかりだという女性が、いつものジョギングコースを走っている最中に、ナイフで襲われ7回も刺され亡くなったのだ。

DCは僕が留学した場所で、事件の場所と10kmも離れていない。地元女性がひとりでジョギングするぐらいだし、特に危険な地域ではない。

ニュースを聴いたり読んでいると、"avid runnner"、"unprovoked stabbing"、"a random target"といった表現がされていて、大会にも出るようなランナーが普段走っているコースで「通り魔殺人」の被害者になったのだ。

悲劇の現場に手向けられた花束やキャンドルの中に、こんなのもあった・・・。

RIP。

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11 April

今日からポーランドのワルシャワへ

僕は海外出張先では旅ランも仕事と同じぐらい大事なので(笑)、google mapで現地でのコースを考える時間が楽しみだ。メジャーなマラソン大会がある都市だったりすると、同じコースを走ってみたいと思う、ランナーあるある。

で、ワルシャワ。やっぱりあった。毎年9月開催で、今年なんと40回目らしい。
「ワルシャワマラソン」の画像検索結果

もうひとつ発見。ポーランド石油化学最大手のKPN Orlen社の名を冠した大会で、こちらは、お、4月22日開催。
「ORLEN Warsaw Marathon」の画像検索結果

こんな大会もあるようで、その名もズバリの「EKIDEN」。

1チーム6名で、2日間にわたって42.195kmのリレー。襷じゃなくてバトンらしい。で、完走メダルが、こうなるらしい。いいね！

と、ひとりで盛り上がってしまったが、別案件が忙しくて東京を離れることができず、断念。

せっかく用意してあった記事が、こんな形になってしまうなんて

・・・

訪問したことのない国だったから、残念

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28 September

軽井沢ランでの出来事

この前の軽井沢での出来事、実は続きがあって・・・。

預かった鍵で別荘の離れの玄関を開けた瞬間、警報アラーム発動

　ボスに連絡を取るも、セコムの兄ちゃんがやってきた。

後日、ボスから「はい、お土産」と言われて、手渡されたのがこれ(笑)。

異常信号の種類の欄、侵入にチェックされてるし

　いやいや、せめて、保守対応（確認対応）か巡回にしてほしかったね。

セコムの兄ちゃんがオーナーであるボスと確認取ったり、事務手続きやらなんやが終わるまで身動きとれず、走る時間がちょっと遅くなったぐらいで、特に問題はなかった。

が、新たな問題発生。

気持ちよく走り終わって帰ってきた。シャワーを浴びようと、部屋に置いてあったバスタオルを探すも、どこにもない。他の部屋も見るが、タオル類全てない。

後で分かったことだが、業者さんがタオル類を回収していたのだ。

無いものは仕方ないので、どうしようかと考えていると、シーツや布団カバーが玄関の所に積み上げられていることを思い出した。朝出るときに、そうしておくように指示されていたのだ。

包まれば、なんとかなるかなと思い、シャワーを浴びた。

サッパリして部屋を出ると、あらら、そのシーツ類がいっさいがっさい消えてる！

後で分かったことだが、これも業者さんが回収。なんと、僕がシャワーを浴びている最中の出来事。

さぁ困った。タオルもシーツもない。裸でウロウロ(笑)。そうだ、トイレに、ハンドタオルがあったはず。木の籠に入った、未使用と思われるのが2枚あった。

20cm四方の小さなタオルで体をふきふき(笑)。

踏んだり蹴ったりだった

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16 September

軽井沢ラン

昨日は会社行事で軽井沢へ。ボスの別荘にてBBQ

ビール

は1本だけにし、シャンパンとワイン

をしこたまご馳走になる。至福の時間はあっという間に過ぎ、お開き。

とはならず(笑)、駅前まで行きスナックで2次会

　部下は離れの部屋をあてがわれたので、心置きなく(笑)3次会。

一部、記憶がスパーンと抜けてる

　飲み過ぎて、頭が痛い

　万平ホテルまで散歩し、ブレックファースト。あんまりお腹空いてなかったけど、雰囲気がいいので

、クロックムッシュ、サラダ、フルーツを頂く。

ここで、ゴルフ組と観光組に分かれ、解散。ラン組は、僕ひとり。別荘のカギを預り、離れに戻る。で、まさかのセコム発動

　セコムの兄ちゃん現れる(笑)。事情を説明するも、僕はオーナーじゃないし、身分証明書を求められたり、ちょっと手こずる。

恐らく、セコムがボスに連絡して確認を取ったんだろうと思うが、ようやく解放され、着替えてGO！

コースは特に決めず、ゆるジョグ。

軽井沢マラソンフェスティバルのコースをなぞってみる。碓氷峠を越え、折り返し、駅前を通り、旧軽の銀座通りまで行き、10.8km。

なかなかのアップダウン。

帰りの新幹線まで時間があったので、シャレオツな喫茶店でクレープとコーヒー

を堪能。パリッと焼けて香ばしい香り。生地はもっちり。

手作りジャムで有名な沢屋で、一番とお気に入りブルーベリーと、りんご、白桃の3つをお土産に買う。

チーズ工房アトリエ・ド・フロマージュで、冷凍ビザ6枚、カチョカバロチーズ、瓶詰ティラミスをゲット。

アウトレットは、もちろんアディダス。薄手のジャケット、ウィンドブレーカーのパンツ、5本指ソックス2組、息子のシューズ。2点以上購入するとなんと20%オフになり、これだけ買っても10,000円でおつりがくる！

OAKLEYも一応(笑)のぞいてみる。あんまり安くなってない。せっかくなので

、替えのレンズを購入

アウトレットっていいね～。型落ちとか古いモデルの商品が安くなっているイメージだったけど、全然そんなことない。もっとのぞいてみたいショップもあったけど、家族へのお土産買ったりで時間がなく残念。

慌ただしかったけど、ランもできたし、ショッピングもできたし、東京から離れ、いい気分転換になった

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13 September

週末は軽井沢へ

今週末は、会社行事で軽井沢。金曜午後から

出かけて、ボスの別荘

にてBBQ。翌朝、万平ホテルでブレックファースト。その後、ゴルフ組とフリー組に分かれて、自由行動。

僕がマラソンやってることはみんな知ってる。ので、当然走るんでしょ？ってなる(笑)。ええ、走りますよ！

でも、レースに向けての30km走が大事な時期。涼しい軽井沢でガチるのもいいけど、土地勘ないしな～、多分、10km程度の観光ランになるかも。

軽井沢には、直近では、娘がまだ1才半の頃、家族で旅行した。泊まったのはプリンスのコテージ。

久しぶりに想い出の写真を眺めたら、ちっこくて可愛い

　まぁ、今でもカワイイんだけど

早朝、走った。10kmを5'30ペースでゆっくりとジョグ。

標高950～1100mで、随分と息が上がったのを覚えている。

天気が心配だけど、気分転換になればいいかな。

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