07 March 2月の振り返りと次のレース （SJ：疲労抜きジョグ R：ジョグ P：ペース走 S：刺激入れ）計218km。通常は火木土日だけど、水曜に走ったりしているのは、迷走中で突然走りたくなったり、徹夜だったりで・・・。なんだかんだあったものの、レース当日をベストな体重で迎えられたし、3週間のテーパリングはうまくいったと思う。さて、4月からのレースに2本エントリーまずは、3/26にハーフ（小松菜マラソン）。何度か出ているし、家から近いのがグッド。あと、4/23に5km（春の荒川マラソン）。どちらも同じ場所。やっぱりレースがあったほうが、メリハリがついて、目的を持って練習できる。更新の励みになります。1日1回、応援クリックお願いします！ PR
だったりで・・・。なんだかんだあったものの、レース当日をベストな体重で迎えられたし、3週間のテーパリングはうまくいったと思う。
