日曜朝のお台場は気温20度。すっかり暑くなり、新緑もきれいだ。

久々のペース走、ハーフ、ペース4'09。


思いのほか走れたが、終えると相変わらず腸脛靭帯に違和感を感じる。本来であれば、無理をせず完全に治すべきなんだろうが、2週間後に仙台国際ハーフがあるので、それが終わってからじっくりと・・・。