10 August プールに行けず、今夜は筋トレか 仕事が忙しく、プールに行く時間が取れず、まだオフィスにいたりする・・・。調整できれば夕方にサクッと泳いでオフィスに戻ってきて仕事、ということも可能だが、今日はタイミングが合わず断念。正直言って泳ぎはランほど得意じゃないし、泳ぐことが好きかと言えばそうでもない（笑）。でも、やると決めたからには週1回はこなしたいと思っている。そんなこんなで、今夜は帰ったら筋トレだな。筋トレは嫌いじゃないけど、この時期、たかだか30分程度とはいえ、タバタ式は追い込むのでかなりの汗をかくのがネック。更新の励みになります。応援クリックお願いします。 PR
だな。筋トレは嫌いじゃないけど、この時期、たかだか30分程度とはいえ、タバタ式は追い込むのでかなりの汗をかくのがネック。