ブログ｜Beyond 4.00 （ブログ引っ越しました）

22 July

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02 August

前回の続き。

宿泊プランは「家族みんなが喜ぶ夏休み　笑顔あふれるログハウスとバイキング2食付プラン」。

400mトラックや大浴場が2日間使い放題。時期的に割高だけど、色々なものがコミコミでお得感満載なプランだったと思う。

敷地内にはホテルもあるが、僕はコテージを選んだ。合宿っぽい、という単純な理由　笑。1棟2部屋つながっているタイプ。他にも家族向けや、キッチン付のコテージもあり、人数や用途によってバリエーション豊か。

内観はこぎれいにまとまっていて清潔に保たれている。テレビ、冷蔵庫、エアコン、wi-fi、電気ポットが完備され、基本的なアメニティも比較的上質なものがそろっていて、全くもって快適だ。バスタオルとフェイスタオルが2枚ずつあるのはポイント高い。

敷地内にはコテージ郡が点在しているが、僕が泊まった所はレストランがあるメインのホテル棟から徒歩数分と近く、自動販売機も近くにあったので大変便利な立地だった。

人によっては虫が気になるところだろうけど、部屋にはいなかったし、静まり返った夜に虫の音だけが響き渡るというのは、なんとロマンテックなことかと思う。

夕食・朝食はバイキング形式。和洋中、メニューは豊富なんだけど、よく言えば無難な取り揃え。パンチがないというか、これといって、あれが美味しかった！と印象に残っているものがないし、ごはんをガッツリ食べられるようなおかずもなかった。

合宿レポートなのに、まだランのレポートじゃないじゃん！
生命の森のコテージよさそうだね！
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01 August

夏合宿レポート　その1

7月最後の週末、リソル生命の森にて2日間の合宿が完了。

少し渋滞があったものの自宅から約1時間半で到着。駐車後、すぐに着替えて受付を済ませる。

広大な敷地に各種施設が点在していて、随所に駐車場があるので車があると移動が楽。

ここには青と緑と白しか存在しないんじゃないかというほど、自然の持つ色のコントラストが美しい。本来無機質なトラックがこれほど絵になるとは思いもよらなかった。

トラックのすぐそばに日本メディカルトレーニングセンターがあり、室内にジム、プール、200mトラック、大浴場、レストラン、クリニックまで完備されている。

世界を代表するトップアスリートがこの地でトレーニングを積んだらしい。

ポーラ・ラドクリフ、カール・ルイス、フローレンス・ジョイナーの写真やサインもあった。2階へとつながる階段の壁には端から端までぎっしりサインやメッセージが書き込まれていて、まさに圧巻。

続く。

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31 July

夏合宿プチレポ　その2

夏強化合宿2日目。

・ゆっくりジョグ 8.0km
・LSD 34.2km

計42.2km。二日連続でフルマラソンの距離を走破。やりきった。

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30 July

夏合宿プチレポ

夏強化合宿1日目。

・ヤッソ800 11.4km
・30kmロング走

計42.4km。疲れた。。。

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29 July

焼肉ナイトからの～～

昨夜は気が置けない仲間たちとの食事会。新卒で入社した会社の元上司や後輩。後輩が選んでくれたお店は西麻布けんしろう。六本木駅から歩いて向かう。六本木ヒルズで働いていた頃は元麻布に住んでいたので、大変懐かしく感じた。
「けんしろう焼肉」の画像検索結果

赤身拘り膳コースと、アラカルトで数皿追加し、尾崎牛の上質な赤身肉やホルモンをたっぷり堪能。

元上司はサロマでサブ10の実力を持つウルトラランナーで、今年で5回目の完走。テロがあったボストン・マラソンも走っている。ハリケーンの影響で直前に中止となったニューヨーク・マラソンにも参加予定だった。日本では湘南国際マラソンがまさに始まろうとしていた。初サブスリーに向けた意気込みをフェイスブックで投稿すると、「さあ頑張って。僕の分まで」「30K以降に爆発出来る様に祈っています」とエールを送ってくださった。

そして嬉しい報告をすると、「素晴らしい。ニューヨークからおめでとう」と。ようやく認められた気がした。

仕事でも大変お世話になり、多くを学んだ。この方とご一緒させて頂いたからこそ、僕は今でも同じ仕事をしているんだと思える。

・・・・・・・・・・・
ほろ酔い加減で帰宅したのは24:30。

さてと・・・、眠い

　このまま寝たい。
さてと・・・、走らないの？
二人の自分が葛藤。

8kmほど走った

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